چرا تمیز کردن حرفه ای دندان ها مهم است؟!!
حتی با مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم، باز هم ممکن است پلاک و جرم روی دندان ها جمع شود. دو روش اصلی تمیزکردن حرفه ای دندان در مطب دندانپزشکی، جرم گیری (Scaling) و بروساژ (Polishing) هستند که اغلب به اشتباه یکسان فرض می شوند. در این مقاله به تفاوت های اساسی این دو روش می پردازیم.
بخش اول: جرم گیری دندان (Scaling)
هدف اصلی:
– حذف جرم های سفت شده (تارتار) که به سطح دندان و زیر لثه چسبیده اند
– پیشگیری از بیماری های لثه مانند ژنژیویت و پریودنتیت
انواع روش های جرمگیری:
1. جرمگیری دستی (Manual Scaling)
– با ابزار فلزی مخصوص (کورت)
– برای جرم های عمقی و موضعی
2. جرم گیری اولتراسونیک (Ultrasonic Scaling)
– دستگاه با ارتعاش و آب پر فشار
– سریع تر و راحت تر برای بیمار
– کاهش حساسیت دندان
مراحل انجام جرم گیری:
1. معاینه اولیه لثه ها
2. حذف جرم های بالای لثه (Supragingival)
3. تمیز کردن جرم های زیر لثه (Subgingival)
4. شستشوی نهایی
بخش دوم: بروساژ دندان (Polishing)
هدف اصلی:
– صاف و براق کردن سطح دندان
– حذف لکه های سطحی (قهوه، چای، سیگار)
– کاهش تجددید پلاک
نحوه انجام:
– استفاده از برس مخصوص و خمیر ساینده ملایم
– حرکات دورانی روی سطح دندان ها
– بدون درد و سریع (حدود ۵-۱۰ دقیقه)
بخش سوم: سوالات متداول
۱. آیا جرم گیری به مینای دندان آسیب می زند؟
خیر! جرم گیری فقط جرم ها را برمی دارد. آسیب مینا زمانی رخ می دهد که به اشتباه روی سطح دندان ساییده شود که در کلینیک های معتبر اتفاق نمی افتد.
۲. چرا بعد از جرم گیری دندان ها حساس می شوند؟
– به دلیل تماس سطح ریشه که قبلاً زیر جرم بود با محیط دهان
– حساسیت موقتی است (۲-۴ روز)
– استفاده از خمیردندان مخصوص حساسیت کمک کننده است
۳. آیا بروساژ ضروری است؟
بله! چون:
– سطوح ناصاف را صاف می کند (جای تجمع پلاک کمتر می شود)
– ظاهر دندان ها را بهبود می بخشد
– فقط ۵-۱۰ دقیقه زمان می برد
۴. هر چند وقت یکبار باید جرم گیری کنیم؟
– افراد با لثه سالم: سالی ۱-۲ بار
– بیماران پریودنتال: هر ۳-۶ ماه
– سیگاری ها: ممکن است نیاز به تکرار بیشتر داشته باشند
بخش چهارم: مراقبت های پس از جرم گیری و بروساژ
– تا ۲۴ ساعت از مصرف مواد رنگی (چای، قهوه، سس) پرهیز کنید
– مسواک نرم و نخ دندان استفاده کنید
– اگر حساسیت دارید، آب نمک ولرم غرغره کنید
– از دهانشویه های بدون الکل استفاده نمایید
نتیجه گیری: کدام روش برای شما مناسب تر است؟
– اگر جرم قابل مشاهده یا خونریزی لثه دارید: جرم گیری ضروری است
– اگر فقط لکه های سطحی دارید: بروساژ کافی است
– در بیشتر موارد ترکیب هر دو روش بهترین نتیجه را می دهد
توصیه پایانی: حتی اگر فکر می کنید دندان های سالمی دارید، حداقل سالی یک بار برای معاینه و تمیزکاری حرفه ای به خانم دکتر نرگس اکبری جراح دندانپزشک مراجعه نمایید. پیشگیری همیشه کم هزینه تر از درمان است!
